Hudpleje om vinteren: tilpas din rutine til kulde og tør luft

Vinterhud kan føles stram, ru og mere følsom. Du behøver ikke skifte hele badeværelseshylden, når temperaturen falder. Begynd med at vurdere din rens, fugtpleje og brug af aktive produkter, og justér de trin, som huden reagerer på.

Hvad ændrer sig i vintermånederne?

Kold luft ude og opvarmet luft inde kan bidrage til tør hud. Samtidig kan lange, varme bade og hyppig vask gøre generne mere mærkbare. Det er ikke nødvendigvis din hudtype, der pludselig er blevet en anden.

Se efter et mønster: Strammer kinderne efter cykelturen, efter rens eller først i løbet af dagen? Er hænder og læber også tørre? Den slags oplysninger er nyttige, når du skal finde ud af, hvilken del af rutinen der skal tilpasses.

En overskuelig morgen- og aftenrutine

Om morgenen kan du tage udgangspunkt i den rens, din hud tåler, efterfulgt af fugtpleje og passende solbeskyttelse, når du skal ud. Om aftenen fjernes dagens makeup og solcreme med en egnet rens, og huden får fugtpleje.

Har du allerede en creme, du er glad for, så begynd med at vurdere, om den bruges regelmæssigt og i en passende mængde. Et fugtserum kan være et tilvalg. Det er ikke et obligatorisk ekstra trin, og det behøver ikke stå alene som din eneste fugtpleje.

• Undgå meget varmt vand i ansigtet.
• Dup huden tør frem for at gnide hårdt.
• Tilpas kosmetisk peeling, hvis huden bliver irriteret.
• Beskyt læber og hænder mod vejr og gentagen vask.

Hvilke produkter kan du se nærmere på?

I webshoppen kan du sammenligne Naturys Hydra Cream 24H, Naturys Nourishing Pumpkin Farm Mask og Skinvisibles Even Sense SPF 50. Vælg ud fra din hud og produktets brugsvejledning.

En maske er et muligt supplement til din rutine, men den erstatter ikke nødvendigvis den daglige creme. Og årstiden er ikke i sig selv en grund til at begynde med en stærk peeling. Skal du have behandling i klinikken, bør vinterrutinen og efterplejen passe sammen.

Når en ansigtsbehandling skal indgå

Du kan læse om klassisk ansigtsbehandling med Naturys og vores guide til forskellige fugtbehandlinger. Afklar indhold og egnethed, før du vælger efter et navn alene.

I Askov ved Vejen hjælper Rikke dig med at gennemgå din rutine og dine ønsker. Det er nyttigt at medbringe navnene på de produkter, du bruger i forvejen. Ved udtalt kløe, eksem, revner eller gener, der bliver ved trods skånsom pleje, bør du kontakte lægen.

Produkter omtalt i artiklen

Vælg produkter efter din hud og den vejledning, du har fået. Ved behandling skal den aftalte efterpleje følges.

Naturys Hydra Cream 24H

Se produktets indhold, anvendelse, aktuelle pris og tilgængelighed i webshoppen.

Naturys Nourishing Pumpkin Farm Mask

Se produktets indhold, anvendelse, aktuelle pris og tilgængelighed i webshoppen.

Skinvisibles Even Sense SPF 50

Se produktets indhold, anvendelse, aktuelle pris og tilgængelighed i webshoppen.

Ofte stillede spørgsmål

Skal jeg bruge solcreme om vinteren?

Solbeskyttelse er også relevant uden for sommeren. Tilpas den til dit ophold ude, UV-forholdene og eventuelle behandlingsanvisninger. Sne og højder kan give ekstra eksponering.

Skal alle bruge en federe creme?

Nej. Der kan være behov for en anden konsistens, men den skal passe til din hud. Begynd med de områder og tidspunkter, hvor du faktisk mærker tørhed.

Få hjælp hos Rikke i Askov ved Vejen

Klinikken ligger på Rølkjær 4, 6600 Vejen, i Askov. Få hjælp til at vælge behandling og hjemmepleje ud fra dine ønsker og de produkter, du allerede bruger.

Læs om gratis konsultationSe ledige tider

Læs også: Tør eller dehydreret hud: hvad er forskellen? · Solcreme til ansigtet: sådan vælger du SPF og konsistens · Alle artikler