En brugbar hudplejerutine passer til både din hud og din hverdag. Forbered en enkel produktgennemgang med disse spørgsmål.
Begynd med det, du allerede har
Tag billeder af forsiden og ingredienslisten på dine produkter, eller skriv navnene ned. Notér, hvornår og hvor ofte du bruger dem. Et serum, der fungerer fint alene, kan indgå i en ganske anden rutine, når det kombineres med flere andre produkter. Derfor er hele rutinen relevant for samtalen.
Beskriv oplevelsen med konkrete ord: stramhed efter rens, glans i løbet af dagen, områder med tørhed eller reaktion på et bestemt produkt. Fortæl også, hvad du er tilfreds med. Målet er ikke nødvendigvis at udskifte hele hylden.
Prioritér trin, du kan holde fast i
Bed om en plan med klare trin til morgen og aften. Hvad skal bruges, hvor meget, og hvad kan vente? Rens, pleje og solbeskyttelse er relevante emner at gennemgå, før en rutine gøres mere kompleks. Aftal, hvordan ændringer introduceres, og hvornår du skal følge op.
Hvis du modtager medicinsk behandling for huden, skal kosmetisk hjemmepleje afstemmes med den. En kosmetologisk produktvejledning erstatter ikke lægens behandlingsplan. Fortæl om kendte allergier, og læs altid det enkelte produkts brugsvejledning.
Sæt et budget før anbefalingerne
Oplys et realistisk beløb og antallet af trin, du ønsker. Bed om at få skelnet mellem det vigtigste køb og noget, der eventuelt kan komme senere. Se også fugt og pleje, sart hud og uren hud for forskellige indgange til en konsultation.
En god opfølgning tager udgangspunkt i det, du faktisk har brugt. Notér derfor nye produkter og eventuelle reaktioner i stedet for at skifte flere ting uden overblik.
Produkter til din hjemmepleje
Du kan gennemgå Naturys Cream Oil Cleansing and Make Up Remover som rens og Skinvisibles Even Sense SPF 50 som solpleje. Det er konkrete produkter fra webshoppen, som kan indgå i en samtale om din rutine; de er ikke et færdigt standardsæt til alle.
Ofte stillede spørgsmål
Skal jeg købe en hel serie?
Ikke nødvendigvis. Få først afklaret, hvad du mangler, og hvad du allerede har, som fungerer.
Kan jeg få hjælp til produkter købt andre steder?
Medbring oplysningerne, så samtalen kan tage udgangspunkt i hele din rutine og ikke kun nye køb.
Få hjælp i Askov ved Vejen
Hos Din Kosmetolog på Rølkjær 4 i Askov kan du få hjælp til at vælge næste skridt. Rikke Østergaard er uddannet lægeeksamineret kosmetolog med karakteren 12. Læs om den gratis konsultation eller book tid i klinikken.
Læs også: Forbered konsultationen · Spørgsmål ved sart hud. Se alle guides i artikelarkivet.